Roulade Inuit
Objectif(s) du jeu
Dynamiser / Eveiller / Réveiller / Bouger
Durée
10 minutes
Nombre de participants
2, entre 3 et 5, entre 6 et 10, entre 11 et 20, entre 21 et 50, > à 50
Matériel / surface nécessaire
- Matelas de sol
- Echauffement des participants
- Echauffement des participants
Descriptif du jeu
Deux personnes s'allongent têtes-bêches l'un à coté de l'autre.
Elles croisent leurs bras en contact jusqu'au niveau de l'épaule. Elles lancent leur jambe (celle la plus près du corps de l'autre) en l'air, à la perpendiculaire du sol : 1, 2, et 3 fois.
A la troisième fois, elles crochètent la jambe de l'autre personne et par un mouvement de bascule, tentent de faire rouler la personne à l'envers en imposant le retour de leur jambe au sol.
Elles croisent leurs bras en contact jusqu'au niveau de l'épaule. Elles lancent leur jambe (celle la plus près du corps de l'autre) en l'air, à la perpendiculaire du sol : 1, 2, et 3 fois.
A la troisième fois, elles crochètent la jambe de l'autre personne et par un mouvement de bascule, tentent de faire rouler la personne à l'envers en imposant le retour de leur jambe au sol.
Note : Ce jeu demande des précautions pour qu'une flopée de joueurs ne se fassent pas mal au cou. Pour ce faire, penser à réaliser le jeu plutôt sur des matelas et pourquoi pas après un échauffement (petit massage mutuel) de la nuque et du haut du dos.
En fait pas de risque si on se laisse aller sans vouloir résister. C'est la résistance et la crispation face à la surprise qui crée du mal au cou !
En fait pas de risque si on se laisse aller sans vouloir résister. C'est la résistance et la crispation face à la surprise qui crée du mal au cou !
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Auteur de la fiche
Jean-marie
RouladeInuit (Jeux coopératifs / Animations)
créée le 23.10.2017 à 22:53, mise à jour le 20.11.2017 à 09:11
créée le 23.10.2017 à 22:53, mise à jour le 20.11.2017 à 09:11